高校生

はじめに：20mシャトルランとは何か20mシャトルランは、20メートル間隔のコーンを往復しながら、一定時間ごとに鳴る電子音（ビープ音）に合わせてできるだけ長く走り続けるテストです。体力テストや部活動の体力測定などで広く実施され、高校生にも馴...

新学期が始まると、環境が大きく変わり、新しいクラスメートや先輩・後輩との出会いが増えます。学校生活が充実するかどうかは、友達との関係が大きく影響します。そこで、ここでは友達を作るための基本的な考え方から、具体的なステップ、人間関係のトラブル...

新学期準備の重要性と高校生活のスタートダッシュ新高校生が知っておくべき基礎知識高校生活は中学校とは異なり、自由度が増します。授業の進め方や評価の仕組みも変わるため、事前に学校のルールや時間割を理解し、授業の予習復習を習慣づけることが大切です...

新学期の不安を解消するために知っておくべきこと高校生が抱える新学期の憂鬱とは新学期が始まると、新しいクラスや先生、環境に適応する必要があります。特に「友達ができるかどうか」が大きな不安要素になります。人見知りの性格だったり、過去の経験から不...