高校生

はじめに高校生活って、毎日がドラマの連続！恋に友情、勉強に部活……忙しいけど、ふとした瞬間に「あるある！」って共感しちゃう出来事もたくさん。楽しいことばかりじゃなくて、ちょっとしたモヤモヤや失敗も、振り返ると全部がキラキラして見える。それが...

はじめに「今日の給食、何が出るかな？」と、朝から楽しみにしていた記憶はありませんか？給食は、学校生活のなかでも特に待ち遠しい時間のひとつ。授業の合間やふとした瞬間に献立のことを思い出して、ついお腹が鳴ってしまった…なんて経験がある人も多いは...

はじめに ～体育祭の「表」と「裏」～体育祭は、学校行事の中でも特に盛り上がるイベントです。グラウンドには歓声が響き渡り、各クラスや学年の生徒たちが全力で競技に挑みます。華やかな競技や応援合戦、勝敗に一喜一憂する姿は、まさに青春の象徴と言える...

はじめに中学生や高校生にとって、「新体力テスト」は毎年行われる重要なイベントの一つです。体育の授業や部活動とはまた異なり、全国共通の基準で自分の体力や運動能力を数値で評価されるため、自分の現状を知る良い機会にもなります。とはいえ、「ただの学...

はじめにみなさんは「新体力テスト」を知っていますか？毎年、学校で行われるこのテストは、単なる体育の成績だけでなく、自分の体力や健康状態を知る大切な機会です。運動が得意な人も、そうでない人も、自分の今の体力を正しく把握することで、これからどん...

はじめに新体力テスト（新体力測定）は、日本全国の中学生・高校生が毎年参加する重要な体力評価プログラムです。保健体育の授業の一環として実施され、筋力・持久力・柔軟性・俊敏性といった幅広い身体能力を多角的に測定することで、自分自身の健康状態や運...

はじめに　修学旅行は、多くの中学生や高校生にとって、学校生活の中でも特に印象深い行事のひとつです。いつもの授業や部活動とは異なる環境で過ごしながら、仲間との絆を深め、さまざまな学びや体験を得られる貴重な機会でもあります。しかし、その楽しみに...

1：20mシャトルランの仕組みとスコアの理解ビープ音とレベルの変化シャトルランは「レベル制」で構成されており、レベルが上がるにつれてビープ音の間隔が短くなり、求められるスピードも速くなります。序盤は比較的ゆるやかなペースでも、後半はスプリン...

1. はじめに日本の中学校・高校において、部活動は学生生活の大きな魅力のひとつです。部活では、勉強では得られないチームワークや人間関係、リーダーシップなど、貴重な経験が数多く待っています。とはいえ、「どの部活に入るか」を決める際には、単なる...