給食が楽しみすぎる！人気メニューランキングTOP10

はじめに

みなさんは「今日の給食、何だろう？」と、ワクワクしながら学校に行った経験はありませんか？給食は、学校生活の中でも特に楽しみにしている人が多い時間です。朝の会や授業の合間、ふとしたときに「今日の献立」を思い浮かべて、お腹が鳴ってしまったことがある人も多いでしょう。給食は、単なる食事の時間を超えて、友達と一緒におしゃべりしながら過ごすかけがえのないひとときです。特に「自分の大好きなメニュー」が出る日は、朝からワクワクが止まらず、「今日は絶対おかわりしたい！」と張り切る人も少なくありません。

また、給食は学校ごとや地域ごとに個性があふれていて、家では食べられないような特別な料理や、行事食、地元の食材を使ったメニューが楽しめるのも大きな魅力です。食事を通じて季節の移り変わりや日本各地の文化を学べること、普段は苦手な食材にも自然とチャレンジできることなど、給食にはたくさんの思い出や成長のきっかけが詰まっています。

この記事では、全国の小学生から高校生まで幅広く愛されている人気給食メニューを、ランキング形式でじっくりご紹介します。懐かしさあふれる定番メニューから、最近話題になっているトレンドメニューまで、幅広い世代に響く“給食愛”たっぷりの内容をお届け。さらに、給食の歴史や工夫、食育・栄養バランス、先生や調理員さんの舞台裏エピソード、みんなが気になる「給食あるある」まで、読みごたえ抜群の情報も盛り込みました。

読んでいるうちに「また食べたい！」と思わず声が出そうになるような、そんな給食の世界を存分に楽しんでください。あなたの思い出のメニューや、これから食べてみたい新しい給食がきっと見つかるはずです。それでは、人気メニューランキングTOP10の発表とともに、給食の魅力をたっぷりお伝えしていきます！

給食の魅力とは？〜みんなが待ち望む理由〜

給食はなぜ楽しい？

給食の魅力は、なんといっても「みんなと一緒に食べること」です。普段は家で食べるごはんとは一味違う、学校独自のメニューや盛り付け、友達とのおしゃべり。授業の合間にやってくるお昼ごはんの時間は、心もお腹も満たされる特別なひとときです。

さらに、給食の時間は毎日の学校生活の中で気分転換にもなります。授業中は集中して静かに過ごすことが多いですが、給食の時間は自然とクラスメイトや先生との距離が近づき、いつもより会話が弾む“交流の場”にもなります。「今日の給食どうだった？」「このメニュー好き！」「おかわりあるかな？」など、給食をきっかけに生まれる話題は、友達関係を深めるきっかけにもなります。

また、給食には「給食当番」や「配膳」など、クラスで協力する機会が多く、役割分担や助け合いの精神が自然と育まれます。みんなで手分けして盛り付けをしたり、配膳の工夫をしたり、苦手なものもみんなが食べていると少しだけ勇気を出してチャレンジできるのも、給食ならではの体験です。

給食には季節感や地域性もたっぷり盛り込まれており、春は新じゃがやたけのこ、夏は冷たいスープやフルーツ、秋はきのこやさつまいも、冬は温かいシチューや根菜料理など、旬の食材を楽しめるのも魅力の一つ。特別な日には、行事食やイベントメニューが登場し、「今日はなにが出るかな？」というワクワク感が増します。

給食が人気の理由

• 友達と同じメニューを一緒に食べられる
• 家では食べられないプロの味や珍しい料理が登場する
• 毎日違う献立で飽きない
• 苦手なものにもチャレンジできる
• 行事や季節限定のメニューが楽しめる
• 配膳やおかわりなど、みんなで協力し合う時間が楽しい
• クラスの雰囲気が明るくなり、一体感が生まれる

給食が育てる食育のチカラ

給食は、ただお腹を満たすだけでなく「食育」の役割も果たしています。栄養バランスの取れた献立、地元の食材を使った料理、行事食などを通じて、食の大切さや文化を学ぶことができるのです。

食育とは、「食べること」そのものから生きる力や健康づくりの知恵を身につけること。給食を通じて、子どもたちは旬の食材や郷土料理、日本の伝統的な行事食に触れたり、栄養バランスや食品ロスのことを学ぶことができます。

さらに、アレルギー対応食や多様な食文化への配慮、地産地消や地元の農家さんとの連携など、社会とつながる学びも給食には盛り込まれています。調理員さんや栄養士さんが毎日心を込めて作ってくれる給食は、ただの食事を超えた「学びと感謝の場」なのです。

給食の時間を通じて、“いただきます”や“ごちそうさま”の気持ちを育てることも大切なポイント。食事マナーや箸づかい、片付けや配膳の作法など、日常生活に必要な力も自然と身につきます。

このように、給食には「おいしい」「楽しい」だけではなく、一人ひとりの成長や人間関係、心と体の健康を育てるたくさんの力が詰まっています。だからこそ、毎日の給食が子どもたちの大切な思い出や学びの場になっているのです。

全国共通!?給食の定番メニューとは

定番メニューの魅力

全国どこの学校でも見かける人気の「給食定番メニュー」は、子どもたちの思い出の味。カレーライス、揚げパン、わかめごはんなど、世代や地域を超えて愛される料理がたくさんあります。それぞれに、調理員さんや栄養士さんのこだわりが光ります。

定番メニュー例

• カレーライス
• 揚げパン
• ソフトめん
• ミートソーススパゲッティ
• 鯨の竜田揚げ（地域限定）

地域ごとの特色

北海道から沖縄まで、給食メニューには地域の特色が色濃く現れています。例えば、北海道では「ジンギスカン」、東北では「いも煮」、関西は「たこ焼き風メニュー」など、地元の食材や郷土料理が献立に加わることも多いです。自分の学校だけの“ご当地給食”を楽しみにしている生徒も多いでしょう。

給食ができるまで〜裏方さんの努力と工夫〜

給食センターや調理室の舞台裏

おいしい給食は、たくさんの人の力で成り立っています。毎朝、調理員さんたちはまだ太陽が昇る前から調理場に集まり、今日の献立に合わせて新鮮な材料の下ごしらえを始めます。大きな鍋や釜、オーブンや蒸し器など、家庭では見かけないような特別な調理器具を使いながら、何百人分、時には千人を超える生徒たちのために大量の料理を手際よく作り上げるのです。

朝の6時ごろから始まる作業は、野菜を切る・洗う・皮をむくなどの下ごしらえからスタートします。一つ一つの作業にはスピードと正確さが求められ、分担や連携が大切です。肉や魚はしっかり下味を付け、揚げ物や煮物は巨大な調理器具を駆使して一気に仕上げます。揚げパンやから揚げなど人気メニューの日は、調理場に活気と美味しそうな香りがあふれ、スタッフ同士の「今日もがんばろう！」という声掛けが響きます。

また、衛生管理は何よりも重要視されています。給食室は常に清潔を保ち、手洗いや消毒、器具の煮沸や食材の管理など、細心の注意が払われています。細菌やアレルギー物質の混入を防ぐため、調理の手順や作業分担も細かく決められています。給食の「検食（安全チェック）」や温度管理は一切妥協せず、常に安心・安全なおいしい給食を届けるために努力が続いています。

調理員さんの一日

• 朝6時ごろから下ごしらえ開始
• 献立に合わせて調理器具や材料を準備
• 何百人分もの食材をカット、下味を付ける
• 大鍋やオーブンなどを使って大量調理
• 給食の時間に合わせてタイミングよく仕上げる
• 検食や温度管理、盛り付けも丁寧に
• 調理後の後片付けや清掃も徹底

調理員さんの仕事は調理だけにとどまりません。給食の準備や配膳のサポート、片付けや翌日の仕込みまで、分刻みのスケジュールで働いています。限られた時間で多くの工程をこなす姿は、まさにプロフェッショナルです。「給食が楽しみ！」という生徒たちの声が、日々のやりがいと元気の源になっています。

栄養士さんのこだわり

給食には、成長期の子どもたちの健康を守るための工夫がいっぱい詰まっています。栄養バランスはもちろん、アレルギー対応や季節の旬の食材、見た目や色合いの美しさ、そして食べやすさもとても大切にされています。栄養士さんは、一か月分や学期ごとに献立を考え、「飽きずに楽しめる給食」「季節感や行事を取り入れた献立」を心がけています。

アレルギーを持つ子どもにも安心して食べてもらえるよう、特別対応の献立や表示を徹底するほか、地元の農家さんと連携して新鮮な野菜や食材を積極的に取り入れています。給食メニューの裏側には「今日はどんなメニューならみんなが笑顔になるかな」「苦手な野菜もおいしく食べてもらえる工夫は？」という熱意とアイデアが詰まっているのです。

また、給食だよりや校内放送で、食材の紹介や食事マナー、食べ残しを減らす工夫についても発信し、食育活動にも力を入れています。「食べる人の笑顔を思い浮かべて」「心と体の成長をサポートしたい」という思いが、毎日の献立づくりや調理現場に息づいています。

給食人気メニューランキングTOP10

ここからは、いよいよ本題！みんなが大好きな給食メニューのランキングTOP10を、リアルな声やアンケート、ネットの話題をもとにまとめました。各メニューの特徴や、なぜ人気なのかの理由、ちょっとした裏話や豆知識も紹介します。

第10位：クリームシチュー

優しい味わいとまろやかなコク

クリームシチューは、特に寒い季節に大人気のメニュー。牛乳のコクと野菜の甘み、ゴロゴロとした具材が食欲をそそります。白いごはんとの相性も抜群で、どの年代の生徒にも「心がホッとする」「おかわりしたい」と評判です。

人気の理由

• 具だくさんで栄養満点
• 温かいスープで体が温まる
• 優しい味で苦手な野菜も食べやすい
• パンともごはんとも相性抜群

ちょっとした豆知識

給食のクリームシチューは、バターや生クリームを使わず「牛乳＋小麦粉＋バター」で作ることが多く、ヘルシーであっさりとした味わいが特徴です。具材も、鶏肉・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・ブロッコリーなど季節に合わせてアレンジされます。

第9位：冷凍みかん

夏の定番！ひんやりスイーツ

「給食といえば冷凍みかん！」という声も多いほど、昭和から令和まで長く愛されている人気デザート。給食当番が配るときからワクワクする、冷たいみかんのシャリッとした食感は暑い日にぴったり。運動の後や体育の授業のあとは、冷凍みかんでリフレッシュする生徒も多いです。

人気の理由

• 冷たくてさっぱりした味わい
• 果物そのままでヘルシー
• 手が汚れにくいので配りやすい
• 食後のデザートタイムにぴったり

ちょっとした豆知識

冷凍みかんは、冷凍庫から出してすぐは硬いので、配膳中に少し溶かしておくのがコツ。給食室では「食べごろタイミング」にも気を配っています。最近は冷凍パインや冷凍りんごが出る学校もあり、季節や地域でバリエーションが広がっています。

第8位：ソフトめん

昭和から続く伝説のロングセラー

「ソフトめん」は、主に関東地方を中心に広がった給食ならではの麺メニューです。ふわっとした太めの麺をミートソースやカレーソースと絡めて食べるスタイルで、麺類好きにはたまらない一品。特に「ミートソースソフトめん」は、多くの大人が「もう一度食べたい！」と懐かしむ給食メニューの代表格です。

人気の理由

• もちもちした独特の食感
• ソースとよく絡むので食べごたえあり
• 食べ方アレンジが楽しい
• みんなでワイワイ取り分けるのも思い出

ちょっとした豆知識

ソフトめんは、長さ約25cmほどの太麺がビニール袋に入った状態で提供されるのが定番。最近はパン給食が主流の学校もありますが、「ソフトめんの日」は今でも大盛り上がりです。地域や年代によってソースのバリエーションもいろいろ。

第7位：鶏の唐揚げ

サクサク＆ジューシーな食感がやみつき

鶏の唐揚げは、子どもから大人まで幅広い世代に大人気のメニューです。給食の唐揚げは、学校ごとに味付けや衣の工夫が違い、「ウチの学校の唐揚げが一番！」という声もよく聞かれます。お昼前から香ばしいにおいが漂い、「今日は唐揚げだ！」と知った瞬間にクラス中が盛り上がることもしばしばです。

人気の理由

• 外はカリッと、中はジューシーな食感
• ごはんが進む絶妙な味付け
• ボリュームがあって満足感たっぷり
• 友達と「唐揚げ何個だった？」と数を比べるのも楽しい

ちょっとした豆知識

給食用の唐揚げは、油の量や温度、衣の厚さなど、ヘルシーさとおいしさを両立するために調理員さんが工夫しています。また、アレルギー対策として小麦や卵を使わないレシピを採用する学校も増えています。

第6位：カレーライス

学校給食の王道メニュー！

「給食といえばカレー！」と言っても過言ではないほど、カレーライスは安定の人気No.1メニューの一つ。牛肉や鶏肉、野菜がたっぷり入って栄養バランスも抜群。スパイスが効いた香りでお腹がぐうっと鳴ってしまう生徒も少なくありません。

人気の理由

• みんな大好きな味で苦手な食材も食べやすい
• おかわり争奪戦が毎回白熱！
• ごはんとの相性抜群
• どの季節でも人気

ちょっとした豆知識

学校給食のカレーは、辛さ控えめでみんなが食べやすいように工夫されています。また、地元産の野菜やお肉をたっぷり使って「地産地消」にも貢献している場合も多いです。年に数回しか出ない「カレーの日」を心待ちにしている生徒は全国にたくさんいます。

第5位：わかめごはん

シンプルなのにクセになるおいしさ

シンプルな見た目とは裏腹に、わかめごはんは根強い人気を誇る定番メニューです。白ごはんに、ほどよい塩気のわかめが混ぜ込まれ、何度でも食べたくなる飽きのこない味。おにぎりにもぴったりなので、給食以外でも家庭で作る人が多いのも納得です。

人気の理由

• 食欲をそそる香りと塩気
• どんなおかずとも相性抜群
• 栄養価が高くヘルシー
• おかわりしたくなる定番の味

ちょっとした豆知識

わかめごはんは、海藻のカルシウムやミネラルがたっぷり。地域によっては、ごまや小魚、枝豆などが入ったバリエーションも登場します。特別な日の「スペシャルごはん」として登場することもあります。

第4位：揚げパン

みんなの心を掴む甘くてふわふわな一品

「給食で一番楽しみ！」という声も多い揚げパン。きなこやココア、砂糖をまぶしたパンは、外はカリッと中はふわっとした食感がたまらないスイーツ系メニューです。牛乳との相性も抜群で、給食時間が一気にカフェタイムに早変わり。

人気の理由

• 甘くておやつ感覚で食べられる
• 特別な日やイベント給食で登場
• みんなでパンの粉を飛ばしながら食べるのも楽しい
• おかわり希望者が続出

ちょっとした豆知識

揚げパンは昭和30年代に誕生し、今もなお根強い人気を誇っています。調理員さんが一つ一つ手作業で揚げて、熱々のまま配られることも。学校ごとに「きなこ」「ココア」「シナモン」など味付けもさまざまです。

第3位：ハンバーグ

洋食の王様が給食でも大活躍

ハンバーグは、給食メニューの中でも子どもたちの「憧れの一品」です。ソースがたっぷりかかったジューシーなハンバーグは、ごはんと一緒に食べるとまるでレストラン気分。特にチーズハンバーグや和風おろしハンバーグなど、バリエーションも豊富で毎回大盛況です。

人気の理由

• 子どもから大人まで大好きな味
• ジューシーな食感とソースの組み合わせが絶妙
• 野菜も一緒に食べやすい
• おかわりが争奪戦になるほどの人気

ちょっとした豆知識

学校給食のハンバーグは、脂肪分や塩分を控えめにしながらも、ふっくら仕上がるように工夫されています。豆腐やおからを混ぜ込んでヘルシーさをアップしている場合も。

第2位：ミートソーススパゲッティ

ボリューム満点！みんな大好き洋風メニュー

ミートソーススパゲッティは、特に小学生から高校生まで幅広い世代に絶大な人気を誇る給食メニューです。トマトの酸味とひき肉の旨みがギュッと詰まった特製ソースが、もちもちの麺によく絡み、「おかわりしたい！」と行列ができる学校も少なくありません。給食用のスパゲッティは、食べやすいように麺の長さやゆで加減にも工夫がされています。

人気の理由

• たっぷりのソースで満足感が高い

• みんなで分け合うのも楽しい

• 野菜やお肉がバランスよく入っている

• パンにもごはんにも合う万能メニュー

ちょっとした豆知識

学校によっては、ソフトめんと一緒にミートソースが提供される「ミートソースソフトめん」が定番になっている地域もあります。また、調理員さんが手間暇かけて煮込むソースは、家庭の味とはひと味違う“給食ならでは”の魅力です。スパゲッティをお箸で食べるのも、学校給食ならではの楽しい体験ですね。

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第1位：カレーライス

不動の人気No.1！みんなが待ちわびる給食の王様

ランキング第1位は、やはり「カレーライス」。日本全国どこの学校でも圧倒的な人気を誇るメニューです。学校によっては月に一度の“カレーの日”を楽しみにしている生徒も多く、おかわりの列が長くなるのが恒例行事。特製ルウの香りが食欲をそそり、野菜やお肉がたっぷり入ったボリューム満点の一品です。

人気の理由

• スパイスの香りとマイルドな味わいが最高

• おかわり希望者が続出するほどの人気

• 苦手な野菜もカレーだと食べやすい

• みんなでワイワイ食べると美味しさ倍増

ちょっとした豆知識

給食のカレーは、子どもでも食べやすいように辛さ控えめで仕上げられています。ルウは手作りのことも多く、学校ごとに味や隠し味が違うのもポイント。例えば、リンゴやハチミツを加えて甘みを出したり、野菜をたくさん煮込んで旨味を増したりと、栄養士さんや調理員さんの工夫が詰まっています。

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給食の裏側コラム：調理員さんと栄養士さんの努力

おいしい給食の舞台裏

毎日、何百人分もの給食を安全かつおいしく作るために、調理員さんや栄養士さんは朝早くから大忙しです。大量の材料を下ごしらえし、大きな鍋や釜を使って手際よく調理。衛生管理やアレルギー対応、季節ごとの食材選びまで、あらゆる面に気を配っています。

工夫と努力の一例

• アレルギー対応メニューや代替食の準備

• 行事食や地域色のある献立づくり

• 毎日の献立のバリエーションを考える

• 子どもたちに食の楽しさや大切さを伝える工夫

給食の裏には、子どもたちの「おいしかった！」の一言を目指して頑張る大人たちの姿があります。毎日当たり前のように食べている給食ですが、たくさんの人たちの努力で支えられていることを、ぜひ知っておいてほしいですね。

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おかわり・人気メニューの日の裏話

「おかわり争奪戦」や「人気メニューだけスペシャル献立」も！

給食で人気メニューが登場する日は、食缶があっという間に空になり「おかわり！」の声が飛び交います。クラスごとにおかわりルールが決まっている学校もあれば、ジャンケンで決めるところも。人気メニューだけを集めた「スペシャル給食週間」や、リクエストメニューの日を設けている学校も増えています。

• 「おかわりジャンケン」は学校給食あるある！

• 人気メニューの日は給食当番も大忙し

• クラスで協力して盛り付けや配膳を工夫するのも楽しい思い出

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まとめ 〜給食はみんなの「お楽しみタイム」〜

懐かしい思い出から、今を楽しむヒントまで

今回ご紹介した「人気メニューランキングTOP10」は、どれも多くの生徒たちが「今日の給食が楽しみ！」と思えるような素敵なメニューばかりです。毎日の給食は、おいしさだけでなく、友達や先生との楽しい会話や、調理員さんや栄養士さんの愛情も詰まっています。

最後にもう一度、給食の魅力をまとめます

• 友達と一緒に食べる時間が特別

• 地域や学校ごとの個性が楽しめる

• 毎日のバランスの良い食事で健康もサポート

• 食を通じて「思い出」「学び」「感謝の気持ち」が育まれる

給食がもっと好きになったら、ぜひ周りの人にもその思いを伝えてみてください。これからもたくさんの「おいしい給食」と「楽しい学校生活」が、みなさんの毎日を彩ってくれることを願っています！