習慣化

はじめに**「朝って苦手…」「どうしても勉強のやる気が出ない…」**そんなふうに感じている中学生のみなさんへ。実は、朝の過ごし方をちょっと変えるだけで、その日1日がびっくりするほど充実するって知ってましたか？「どうせ早起きは無理」「朝に勉強...

はじめに「勉強しなきゃいけないのはわかってるけど、やる気が出ない…」「どれだけ勉強しても成績が上がらない…」そんな悩み、あなたも抱えていませんか？勉強は多くの高校生にとって避けて通れない課題ですが、「どうやって勉強すればいいのかわからない」...