朝活

はじめに：部活も勉強も本気でやりたい君へ高校生活は、人生で一番濃くて充実した時間になるかもしれません。新しい友達との出会い、部活での挑戦、恋愛や将来の進路に向けた勉強…。やりたいことがいっぱいあって、毎日があっという間に過ぎていく人も多いの...

はじめに「朝起きるのが本当にツラい……」そんなふうに感じている高校生、多いのではないでしょうか？特に冬の朝や、前日に夜更かしをしてしまった次の日は、布団が魔法のように心地よく、目覚ましが鳴っても「あと5分……」とスヌーズを押してしまう、そん...