体育のコツ

はじめに中学生や高校生にとって、「新体力テスト」は毎年行われる重要なイベントの一つです。体育の授業や部活動とはまた異なり、全国共通の基準で自分の体力や運動能力を数値で評価されるため、自分の現状を知る良い機会にもなります。とはいえ、「ただの学...