1. 英語の勉強を始める前に：目標設定とスケジュール管理
英語の勉強を効果的に進めるためには、まず自分がどんな力を伸ばしたいのかを把握することが重要です。英語の成績を上げたい理由や、将来どのように英語を使いたいかを考えることで、やる気の源になります。例えば、「次のテストで80点以上を取る」「リスニングで平均点を超える」「長文問題で間違いを減らす」など、自分に合った具体的かつ現実的な目標を設定しましょう。目標が明確になると、学習の方向性がブレずに取り組みやすくなります。
その目標に向けて、長期・中期・短期の学習計画を立てることも大切です。たとえば、1か月後の模試で目標点数を取るために、1週間ごとのテーマ（語彙強化、文法演習、読解問題への慣れなど）を設定し、それを1日単位で細かくスケジューリングすると、無理のないペースで着実に力をつけられます。特に、1日の中で英語に触れる時間帯（朝の15分、学校の休み時間、寝る前の10分など）をあらかじめ決めておくと、勉強の習慣が身につきやすくなります。
学習計画を立てたら、それを継続して管理・記録していくことが大切です。手帳やスマートフォンの学習管理アプリ、チェックリスト、スタディプランナーなどを使えば、進捗を「見える化」できます。学習時間や達成項目を記録していくことで、達成感を得られ、モチベーションの維持にもつながります。
さらに、1週間ごとに振り返りの時間を設けて、「どの勉強法が効果的だったか」「今後改善したい点は何か」などを自己分析すると、学習の質が上がります。できれば保護者や先生と一緒に振り返ることで、客観的なアドバイスも得られ、次のステップが明確になります。こうした計画と振り返りのサイクルを繰り返すことで、より効率的に成績アップを目指すことができます。
2. 教科書を使った基本の学習法
教科書は、定期テストにおいて最も信頼できる学習素材です。学校の授業でも使用され、テスト範囲の中心となるため、まずは教科書の内容を完璧に理解することが最優先です。テスト範囲に含まれる英文は繰り返し音読し、発音やイントネーションを確認しながら、構文や語彙の理解を深めていきましょう。音読することで、視覚・聴覚・発声の3つを同時に使い、記憶の定着率を高めることができます。
意味のわからない単語が出てきたら、その場で辞書やアプリを使って調べ、ノートや単語帳に書き留めておくと、後から復習しやすくなります。また、重要な文法や表現にはマーカーを使って強調し、復習の際に一目でポイントがわかるようにしましょう。こうすることで、テスト直前の見直し時間にも効率的に確認できます。
教科書ガイドや学校で配られるワークブックも積極的に活用しましょう。これらの資料には、教科書の内容に沿った問題や解説が多数掲載されており、理解度を確認するのに役立ちます。ワークブックの練習問題を繰り返し解くことで、知識を定着させることができます。
さらに、学んだ内容を自分なりにノートに整理することも重要です。たとえば、教科書の本文を書き写して日本語訳をつけたり、英文の文構造を図にしたりすることで、視覚的にも内容を理解しやすくなります。単元ごとに「まとめページ」を作るのもおすすめで、そこに重要な文法事項・単語・例文を一覧化しておけば、復習時に大いに役立ちます。
加えて、自分で空欄補充問題や並べ替え問題を作成してみると、理解を確認する良い手段になります。問題を作る作業そのものが、知識の整理と定着につながるからです。また、家族や友達と問題を出し合うと、より楽しく学習が進みます。教科書を起点とした多角的な勉強法を取り入れることで、英語の理解が一層深まり、テストでの得点力が確実に高まります。
3. 単語力アップの秘訣：毎日の反復練習
英語の点数を上げるには語彙力が不可欠です。英語の文章をスムーズに読んだり、リスニングを聞き取ったり、英作文で表現を豊かにするためには、しっかりとした語彙力が土台になります。まずは、自分の学年や英語レベルに合った単語帳やアプリを選び、1日に覚える単語数（例：10語など）を決めて、無理のないペースで計画的に学習しましょう。
単語学習で最も大切なのは「繰り返しの復習」です。記憶は時間とともに薄れていくため、「覚えた翌日」「3日後」「1週間後」「1か月後」といった間隔で再確認をすることが、記憶の定着を大きく助けます。スケジュール帳や学習アプリで復習タイミングを管理すると、忘却を防ぎやすくなります。
覚え方には個人差がありますが、五感を使う学習が効果的です。たとえば、単語を何度も書く、声に出して発音する、例文を自分で作ってノートに書き留めるなどの方法を組み合わせましょう。たとえば、「run」という単語を「走る」とだけ覚えるのではなく、「I run every morning.（私は毎朝走ります）」という例文とともに記憶すると、文の中での使い方も一緒に学べて効率的です。
視覚的な要素を取り入れることもおすすめです。イラストや語呂合わせを使うことで記憶に残りやすくなります。例えば、「apple（リンゴ）」の横にリンゴの絵を描いたり、「dolphin（イルカ）」を“ドルフィン＝ドルが好きなフィン”といった覚え方にアレンジするなど、ユニークな記憶法も効果的です。
英単語を友達や家族とクイズ形式で出し合うことで、楽しく学習を継続することもできます。単語カードを使って早押しゲームをする、覚えた単語でしりとりをするなど、遊びの要素を取り入れると飽きずに続けられます。
さらに、覚えた単語を実際の生活の中で使ってみることが大切です。たとえば、「I am hungry.」と言ってみたり、見かけたものを英語で表現してみたりすることで、単語が「使える知識」へと変わっていきます。単語を知識で終わらせず、どんどん使っていくことで、真の語彙力が身につきます。
4. 文法を理解して得点力をつける
文法問題は確実に得点を取れるポイントです。特に穴埋め問題や並び替え問題、誤り訂正問題などは、基本的な文法の理解があれば得点源になります。まずは教科書や参考書で、英語の文法ルールをしっかり確認しましょう。時制、助動詞、受動態、比較、関係詞など、中学英語で学ぶ文法項目をひとつひとつ丁寧に復習していくことが大切です。
苦手な文法項目（例：現在完了、関係代名詞、仮定法など）をリストアップし、それぞれについて例文や解説を読みながらノートにまとめましょう。その際、自分の言葉でルールを言い換えて書くと、理解が深まります。文法ごとにまとめノートを作っておくと、テスト前の確認にも役立ちます。
ただし、理解しただけで満足してはいけません。実際に問題を解いて知識を使いこなせるようにすることが重要です。ワークブックや市販の問題集、学校配布のプリントなどを活用し、数多くの文法問題に取り組みましょう。演習では、正解することだけを目的にせず、「なぜその答えになるのか」をしっかり説明できるように意識してみてください。
特にミスした問題は、そのままにせず「なぜ間違えたのか」「どんなルールを見落としたのか」を分析し、解説をノートに書き加えていきましょう。復習ノートには、問題の内容、自分の答え、正解、解説をセットで記録すると、後から復習しやすくなります。
文法を楽しく学ぶための工夫も取り入れましょう。例えば、友達と一緒に文法クイズを出し合ったり、オンラインの文法ゲームを活用したりすることで、飽きずに学習を続けることができます。授業で習った内容を使って、自分で例文を作る練習をするのもおすすめです。
また、学んだ文法をリスニングや英作文に応用して使ってみることで、知識がより定着します。例えば、現在完了形を学んだら、「I have finished my homework.」のような文を英作文で使ってみるなど、実際の文脈で文法を使ってみましょう。
このように、文法は「覚える→理解する→使う→定着させる」のサイクルを繰り返すことが得点力アップにつながります。毎日少しずつでも取り組み、確実な得点源にしていきましょう。
5. 英文読解のコツと練習方法
長文読解が苦手な中学生も多いですが、これは「慣れ」によって大きく改善できます。まずは教科書の英文を丁寧に音読し、意味を確認しながら進めていきましょう。音読は読む力だけでなく、発音やリズム感の向上にもつながります。音読しながら、文の構造（主語・動詞・目的語など）を意識することで、文全体の流れが理解しやすくなります。わからない単語や表現はその都度メモを取り、辞書やアプリを活用して意味を調べておくと復習にも役立ちます。
教科書の文章に慣れてきたら、学校のワークや市販の問題集の長文問題に積極的にチャレンジしてみましょう。長文を読む前に設問を確認し、何を問われているのかを意識しながら読み進めると、読み方にメリハリがつき、情報の拾い方が効率的になります。設問に対する根拠を英文中から探す「根拠探し」の練習を重ねることで、読解力とともに問題解決力も向上します。
さらに、長文の読み方にはいくつかの効果的なコツがあります。たとえば、各段落の最初と最後の文に注目することで、その段落の主題をつかみやすくなります。文章全体のテーマや話の流れを掴むには、段落ごとに要点をまとめながら読み進めるのが効果的です。ノートに「段落1：〇〇について」「段落2：△△の説明」といった具合に記録すると、文章の全体像を把握しやすくなります。
また、本文中に出てくる接続詞（however, therefore, becauseなど）や指示語（this, that, theseなど）に注目することで、文と文のつながりや因果関係が理解しやすくなります。これらの表現を目印にして読み進めることで、論理的に情報を整理する力が身についていきます。
英文を読むことが苦手な人は、まずは短めの英文（広告、掲示、Eメールなど）からスタートして、徐々に長めの物語文や説明文に挑戦していくと良いでしょう。慣れてきたら、ニュースサイトの子ども向け英語記事や、読みやすい洋書・英語の童話などを読む習慣をつけると、楽しみながら読解力を育てることができます。
さらに、読んだ内容を自分なりに要約する練習を取り入れることで、読解力と表現力の両方を鍛えることができます。読み終わった後に、「この文章は何について書かれていたか」「作者は何を伝えたかったか」を簡単な日本語や英語でまとめてみましょう。学校での授業やテストでも、要約力は非常に役立ちます。
このように、英文読解は日々の積み重ねと工夫次第で確実に力が伸びていきます。苦手意識を持たず、まずは一歩を踏み出すことから始めましょう。
6. リスニング対策の基本とコツ
リスニングもテストによく出る分野です。聞き取り力を高めるには、日常的に英語の音声に触れることが最も効果的です。英語は「目で読む」だけでなく「耳で聞く」ことでも習得が進みます。CD音声や英語学習アプリ、YouTubeの英語学習チャンネル、ポッドキャスト、NHKラジオ英会話など、さまざまな音声教材を活用し、毎日少しずつでも英語を聞く時間を確保することが大切です。通学中や家事の合間など、スキマ時間も有効に使って耳を鍛えましょう。
リスニングの基本は「聞き慣れる」ことです。最初は意味がわからなくても構いません。同じ音声を繰り返し聞くことで、徐々に英語のリズムや発音に慣れていきます。シャドーイング（音声のすぐあとを追いかけて発話する練習）を取り入れると、発音やイントネーションのトレーニングにもなり、発話力の向上にもつながります。内容を日本語で要約するトレーニングや、「ディクテーション（聞こえた英語を書き取る練習）」を行うことで、リスニング力とともにスペル力や集中力、聞き取りの精度も高めることができます。
また、リスニング初心者は、最初からすべてを聞き取ろうとせず、「キーワードを拾う」ことから始めましょう。たとえば、「いつ（When）」「どこで（Where）」「誰が（Who）」「何をした（What）」などの情報に集中して聞くと、全体の概要がつかみやすくなります。設問を先に確認し、答えを探す意識で聞くと、目的が明確になり集中力も高まります。
教材の選び方にも工夫をしましょう。自分の英語力に合った音声教材を使うことが大切です。難しすぎる音声では挫折してしまうので、最初はスクリプト（台本）付きの教材を使い、音声と文字を照らし合わせながら学習するのが効果的です。
さらに、英語の歌やアニメ、映画、YouTubeの英語チャンネルなど、楽しみながら耳を慣らすことができる教材も多く存在します。お気に入りのアニメや映画を英語音声＋英語字幕で観ることで、自然な英語の表現や発音に親しむことができ、勉強というより「習慣」に近い形で継続できるようになります。
リスニング力を高めるには、1回で聞き取れるようになることよりも、継続的に英語に触れることが重要です。毎日少しずつでも音に触れる機会をつくり、英語の「音の感覚」に慣れていくことが、スコアアップや実力アップにつながります。
7. 英作文対策：書く練習で表現力をアップ
英作文がある場合、自分の意見や考えを英文で正しく表現する練習が必要です。まずは、身近で簡単なテーマを選ぶところから始めましょう。たとえば、「今日の天気は晴れでした」「私は昼ご飯にカレーを食べました」といった日常的な内容で十分です。いきなり難しいテーマに挑戦するよりも、自分の言葉で表現できる題材のほうが継続しやすく、上達も早くなります。日記形式で1日1文、慣れてきたら3文、5文と徐々に増やしていくと、無理なく書く力が身につきます。
教科書に出てくる文法や表現を活用して、自分なりの文章を作る練習もとても効果的です。例えば、「I like soccer.」というシンプルな文に、「because I can play with my friends and it is fun.」のように理由や感想を付け加えることで、文が長くなり表現力も豊かになります。このように、学んだ文法を実際の文に応用することで、理解も深まり、英作文に自信がついてきます。
さらに、定期テストでは「自分の好きな季節について」「将来の夢について」などのテーマが出題されることが多いため、実際の出題形式に近い英作文の練習を行いましょう。構成を意識することがポイントで、「導入→具体的な内容→結論」の流れでまとめるようにすると、読みやすく説得力のある文章が書けるようになります。たとえば、「I like spring because the weather is warm. I also enjoy seeing cherry blossoms.」というように、論理のつながりを意識すると良いでしょう。
英作文を書いたあとは、必ず誰かに見てもらうことをおすすめします。先生や英語が得意な友達に添削してもらうことで、自分では気づけなかったミスや不自然な表現を知ることができ、次に活かすことができます。また、第三者の目からフィードバックをもらうことで、文法や語順の癖などにも気づけるようになります。オンライン英会話サービスや無料の添削アプリを利用するのも一つの方法です。
作文に役立つフレーズ集やテンプレートを自分で作っておくのも大切です。「I think～」「In my opinion,～」「First,～」「Next,～」「Finally,～」といった表現をまとめたノートを用意し、英作文の際に活用できるようにすると便利です。語彙や表現の引き出しが豊富になることで、より自然で内容のある英作文が書けるようになります。
また、表現の幅を広げるためには、他人の英作文を読むことも有効です。模範解答や他の生徒の作文を読んで、「こういう言い回しがあるのか」「この構成はわかりやすい」といった気づきを得られます。そのうえで、自分の文章に取り入れたい表現をメモしておくと、今後の英作文に活かせます。
英作文は継続して取り組むことで確実に上達します。毎日少しずつでも書く習慣をつけ、表現の引き出しを増やしていくことが、得点アップだけでなく、将来の英語力にもつながっていきます。
8. 過去問の活用法と復習のやり方
学校で配られた過去のテスト問題を活用することは、出題傾向をつかむための非常に有効な方法です。英語の定期テストでは、似たような問題形式や内容が繰り返し出題されることも多く、事前に慣れておくことで安心して本番に臨めるようになります。過去問には、その学校特有の出題パターンや先生の出題傾向が反映されているため、それを把握することで効率よく勉強することができます。
まずは、実際の試験時間と同じ時間を設定して過去問を解いてみましょう。静かな場所で、辞書やノートを使わずに本番を想定した状態で取り組むことが大切です。このシミュレーションにより、時間配分や問題の読み取りスピード、集中力の維持といった試験本番に必要な力も身につきます。
問題を解いた後は、答え合わせを丁寧に行いましょう。正解した問題はもちろん、間違えた問題こそ重要な復習対象です。特に選択肢問題や並び替え問題、語句整序問題などでは、文法の理解不足や単語の意味の取り違えが原因になっていることが多いため、解説を丁寧に読み、自分がどこでつまずいたのかを分析することが大切です。
さらに、解いた問題は「見直しノート」にまとめておくと非常に効果的です。ノートには、「問題文」「正解」「自分の答え」「間違えた理由」「文法・単語のポイント」を記録しておくことで、同じミスを繰り返すのを防げます。色分けしたり図式化することで、より視覚的にわかりやすく整理できます。
過去問の活用は、一人で行うだけでなく、友達と一緒に取り組むのも効果的です。例えば、問題を出し合う形式でお互いに答えを確認し合ったり、解説をし合うことで理解が深まります。人に説明することで自分の知識がより整理され、記憶にも残りやすくなります。
さらに、定期的に過去問を解き直すことで、知識の定着度や理解の進度をチェックすることができます。1度解いて終わりではなく、1〜2週間後に再度取り組むことで、忘れていたポイントの再確認や苦手分野の再発見につながります。過去問を何度も活用することで、実践力を着実に高めていきましょう。
9. 苦手分野の克服法とモチベーションの保ち方
英語に苦手意識がある人は、まずは簡単な問題から取り組んでみましょう。基礎的な単語や文法問題を解いて「できた！」という小さな成功体験を積み重ねることで、自信が生まれてきます。成功体験は「次も頑張ろう」という意欲につながり、学習の継続性にも好影響を与えます。最初から難しい問題に挑戦してしまうと、理解できないまま時間が過ぎてしまい、モチベーションを失いやすくなるので、自分のレベルに合った教材やドリルから始めることが重要です。
また、学習を一人で行うよりも、友達と一緒に勉強することで、わからない部分を教え合ったり、励まし合ったりできるので、勉強が苦になりにくくなります。勉強会を開いたり、英単語テストを出し合ったり、ミニクイズ大会のようにゲーム感覚で学習するのもおすすめです。友達の存在が良い刺激となり、自然とやる気が高まる環境が作れます。
さらに、英語に対する苦手意識を払拭するためには、英語に親しみを持てるような取り組みも有効です。好きな英語の歌を歌詞とともに聴いてみたり、英語の映画やアニメを字幕付きで観ることで、自然と耳や感覚が英語に慣れていきます。堅苦しい「勉強」ではなく、エンタメの中に英語を取り入れることで、言語に対する抵抗感を少なくできます。
小さな達成を積極的に自分で認めたり、保護者や先生に褒めてもらうことも、やる気を継続させるためには効果的です。「昨日よりも長く勉強できた」「苦手だった英単語が覚えられた」「一つの単元を終えることができた」など、どんな小さなことでも自分を褒める習慣をつけましょう。ポジティブなフィードバックを自分自身に与えることで、「英語が少しずつわかってきた」という実感を持つことができます。
また、成績だけにとらわれず、「毎日勉強を継続できた」「提出物を期限までに出せた」「今日も英語に触れられた」など、行動そのものを評価することも大切です。結果ではなく「努力のプロセス」に目を向けることで、挫折しにくくなり、自信を持って前に進めるようになります。
苦手意識は一夜にして克服できるものではありません。だからこそ、焦らず、できることから一歩ずつ取り組んでいくことが大切です。進みがゆっくりでも、継続することで必ず変化が生まれます。「少しずつでも前進している」と感じられるような工夫を取り入れて、自分なりのペースで英語学習を続けましょう。
10. テスト直前の勉強法と当日のポイント
テスト前日は、これまで学んできた内容を「確認」することに重点を置きましょう。新しいことを無理に詰め込もうとすると、混乱や不安を招く原因になります。これまで自分が学習してきた単語や文法、問題の解き方などを再確認し、記憶を整理することがとても重要です。特に、見直しノートやまとめノートを活用して、自分にとって重要なポイントを短時間で復習できるようにすると効率的です。ポイントごとに色分けしておくと、視覚的にも整理され、短時間での確認がしやすくなります。
また、テストに出やすい形式の問題（並び替え、穴埋め、短文読解など）を軽く解いておくのも効果的です。実際に問題に触れることで、頭をテストモードに切り替えることができます。ただし、あくまで「確認」が目的なので、難しい問題を新たに解こうとせず、あくまでも「今まで解いたことのある問題」を中心にしておくと安心です。リスニングや長文読解についても、軽く音声を聞き流したり、短い文章を読む程度で十分です。集中力を維持するためにも、短時間の集中した復習が効果的です。
さらに、テスト当日の朝はとても大切な時間です。できるだけ早めに起きて、体と頭をしっかり起こしましょう。軽くストレッチをしたり、好きな音楽を聞いたりするのもリラックスに役立ちます。朝食はしっかり取って、エネルギー不足で頭が働かないという事態を防ぎましょう。消化の良いものを選ぶと、体にも優しく安心です。
前日のうちに、持ち物（筆記用具、時計、身分証、受験票など）の確認を済ませておくことも忘れずに。余計な不安を減らすことで、当日は気持ちにゆとりを持って試験に臨めます。また、テスト前の見直し時間には、暗記カードや単語帳を使って、直前まで自分の苦手なところを軽く復習しましょう。覚えたことを再確認することで、落ち着いて試験に挑めるようになります。
気持ちが焦るかもしれませんが、これまでの自分の努力を信じて、自信を持って試験に臨んでください。焦らず、深呼吸をして、「できるところから確実に解く」ことを意識すると、落ち着いて力を発揮しやすくなります。何よりも大切なのは、今まで積み重ねてきた学習を信じて、自分のベストを尽くすことです。
まとめ
英語の成績を上げるためには、「教科書中心の学習」「語彙と文法の基礎力強化」「読解・リスニング・英作文のバランス学習」「過去問や復習を通じた実践力アップ」など、さまざまな角度からのアプローチが必要です。一つの学習方法に偏らず、複数の学習スタイルを組み合わせることで、より深い理解と応用力が身についていきます。また、自分の苦手分野をしっかりと把握し、明確な目標を設定したうえで、計画的に学習を進めることが、テスト本番での得点アップにつながります。
勉強は決して一人で抱え込む必要はありません。先生や友達の助けを借りたり、一緒に勉強する仲間と切磋琢磨することで、理解が深まるだけでなく、モチベーションの維持にもつながります。特に英語は「言葉」なので、実際に声に出したり、会話に取り入れたりと、アウトプットを意識した学習を取り入れると、さらに効果的です。英語を「楽しい」「使ってみたい」と思える工夫を自分なりに見つけて、学びを楽しむ姿勢を大切にしましょう。
焦って結果を求めるのではなく、「昨日より少しできるようになった」「前よりも長く勉強できた」など、小さな成長に目を向けて、自分を肯定する習慣を持つことが継続の鍵です。コツコツと努力を積み重ねていくうちに、知らず知らずのうちに力がついていることに気づくはずです。定期テストだけでなく、将来の英語力の基盤として、今の学習は必ず役立ちます。
英語は継続がカギ。1日数分でもいいので、毎日英語に触れる習慣をつけましょう。日々の積み重ねが、確実に成果につながります。今から始めれば、きっと次の定期テストでは手応えを感じられるようになるはずです。
